雖說四十幾度，可是陰陰冷冷的還是挺涼的，手套圍巾大外套，全副武裝開始進行來回三英里的建走。這一條路是微微上坡的，所以剛開始還好，可是之後慢慢的會需要調整呼吸。
雖然我和老公一齊走，可是我喜歡邊走邊聽書，我老公喜歡到處看或靜靜的走，偶爾交談幾句話，不過大部分的時間都陶醉在自然和自己的世界。
我很喜歡這種散步／健走的方式，一個女生在公園走，還是覺得不很安全，尤其是樹林的部分。老公比較喜歡騎腳踏車，而且他幾年前動過脊椎手術，走一陣子腳會麻,需要休息. 可是不知從甚麼時候開始，他已經不需要走走停停了，昨天我們全程都沒有休息。真開心！